Cursul: descriere & beneficii
începutul
împărțim copiii în subgrupe
fiecare subgrupă are un instructor la 8-12 copii
într-o grupă pot fi mai mulți copii, în alta mai puțini
împărțirea se face în funcție de nivelul de înot al copiilor
este important ca fiecare subgrupă să aibă copii la același nivel
pașii
copiii învață, treptat, să se bucure de apă
unii folosesc aripioare sau colac
alții folosesc bagheta sau pluta
reușita în timp
învață să alunece în apă
devin prieteni cu săriturile în apă
învață procedeele corect
prietenie
leagă prietenii puternice cu antrenorii
formează o echipă alături de ceilalți mici înotători
participă la evenimente ale clubului
corp & psihic
sistemul imunitar este din ce în ce mai puternic
capacitatea de concentrare crește
copilul devine mai organizat, mai disciplinat
înțelege mai bine legătura dintre efort și rezultate
potențial de performanță
poate fi selectat pentru una din grupele de performanță
continuitatea
înotul pe durata întregului an e una dintre cele mai bune metode să rămâi perfect sănătos